周女士女儿12岁，进入青春期后动不动顶嘴摔门，妈妈越管越急。我们建议把“纠正行为”先放一放，每天留出十分钟不谈学习的纯聊天时间。家长导师陪妈妈练习区分“事实”和“情绪”。六周后母女摔门次数明显减少，孩子愿意在睡前说两句学校见闻。