专家导师团队

简介

累计接待并帮助数千个家庭，覆盖从青年到成年的成长历程，累计咨询时间上万小时。致力于提高个人自我价值感，相信人的生命力及人有能力改变，立足于希望，聚焦正向，让更多的成年子女以及家庭成员运用内部资源和力量，改善沟通，成长为更具责任感、更快乐、更健康、更自洽的个体。

擅长分析领域

擅长处理个人系统、家庭关系、人际关系系统的卡点，从而改善亲子关系、夫妻关系，促进家庭关系健康和谐，解决成年子女独立困难、家庭对抗、沟通障碍、情绪不稳、自我价值感低等问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性情绪内耗、轻度抑郁焦虑的干预疏导
• 婚恋与人际矛盾的调适
• 自我认同感与价值感重塑

简介

心理学专业毕业，从事 6 年成年子女及原生家庭心理辅导工作，擅长情绪管理，优化成年子女与父母之间的家庭沟通，探索个体成年后的自我成长，帮助来访者辨别和接纳情绪的存在，挖掘情绪背后的思维模式，致力于帮助每一位来访者鼓起勇气，处理原生家庭创伤，重建自我信念。

擅长分析领域

成年子女个人成长及自我认同、情绪情感困扰、亲密关系、原生家庭带来的人际困扰、代际边界建立。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性自我认同与自我价值重建
• 原生家庭创伤对婚恋关系影响的梳理与疗愈
• 亲密关系中的边界建立与情绪接纳

简介

从事心理咨询工作两年以上，曾担任重点中学心理健康教育教师，个案累计时长 300+，深耕成年子女及原生家庭议题，擅长成年子女焦虑、抑郁、情绪内耗、人际适应；个人发展性咨询、职业规划、能力培养、情绪疗愈；以及家庭教育、成年子女与父母关系咨询等问题。

擅长分析领域

成年子女情绪障碍（焦虑、压抑、情绪无法自制）；成年子女心理健康（抑郁、人际恐惧、自我价值感低）；成年子女成长规划（内驱力不足、职业迷茫、独立适应、压力疏导）；家庭问题（父母与成年子女的代际沟通、边界建立、亲子关系调适）。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性情绪障碍（焦虑、压抑、内耗）疏导
• 大龄女性的情感困惑与亲密关系建立
• 职业发展与人生规划中的女性成长议题

简介

成年子女情绪疏导：成年期焦虑、低落抑郁、自卑敏感、易怒冲动、自我内耗等情绪困扰

擅长分析领域

成年子女情绪疏导：成年期焦虑、低落抑郁、自卑敏感、易怒冲动、自我内耗等情绪困扰 人际与亲密关系：社交恐惧、人际矛盾、婚恋与亲密关系认知引导 成年独立成长适应：原生家庭拉扯、自我认知迷茫、角色转变压力调节 原生家庭关系：两代人争吵隔阂、家庭教育观念分歧、家庭矛盾和解、代际感恩与理解引导 事业与个人心理问题：职业内耗、选择焦虑、人生动力不足

成人女子 · 擅长方向

• 成年期焦虑、低落、自卑敏感等女性情绪困扰疏导
• 婚恋与亲密关系的认知引导
• 独立成长中的角色转变适应与原生家庭拉扯调适

简介

累计接待并帮助数千个家庭，覆盖青年成年群体的成长历程，累计咨询时间上万小时。致力于提高个人的自我价值感，相信人的生命力及人有能力改变，立足于希望，聚焦正向。帮助成年子女以及父母双方运用内部资源和力量，改善两代人沟通，促进家庭关系健康和谐，帮助来访者成长为更具责任感、更快乐、更健康、更自洽的个体。

擅长分析领域

擅长处理个人系统、家庭系统、人际关系系统的卡点，从而修复原生亲子关系，调和夫妻亲密关系，促进家庭关系健康和谐，解决成年子女独立困难、家庭对抗、沟通障碍、情绪不稳等问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性个人成长与自我价值感提升
• 婚恋亲密关系烦恼的梳理与引导
• 与原生家庭的边界建立、情绪稳定建设

简介

从业 5 年，累计个案 2000+，具有丰富的专业和经验。座右铭：看见成年人成长路上的困境，陪伴每一个人找回内心力量。

擅长分析领域

成年子女躺平摆烂、家庭对抗、沉迷电子产品、焦虑、抑郁、社交障碍、婚恋困扰、自卑、暴躁、情绪暴力、说谎、人生无目标、缺乏行动力、对抗父母、自我为中心、职场焦虑、恐惧等成年心理问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性婚恋困扰与情感困惑疏导
• 焦虑、内耗、社交障碍等情绪调适
• 找回行动力与人生目标感、告别精神内耗

简介

从事成年子女家庭心理咨询工作六年以上，个案累积时长 1000 小时以上，深耕成年子女与原生家庭议题，擅长成年子女情绪、情感内耗、人际适应，成年期轻度抑郁、焦虑、职业迷茫、人生规划等问题。

擅长分析领域

一、成年子女情绪障碍（焦虑、自卑、内耗等）；二、婚恋亲密关系（两性关系、婚姻矛盾等）；三、成年子女个人心理健康（社交恐惧、自我价值感低、边界建立等）；四、原生家庭亲子问题（代际冲突、沟通隔阂、父母过度干涉、家庭和解）；五、人生与职业发展（职业迷茫、选择困难、自我定位、独立成长）。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性情绪障碍（焦虑、自卑、内耗）疏导
• 两性关系与婚姻矛盾调适
• 自我价值感、边界建立与职业迷茫的陪伴

简介

心理学专业毕业，从事五年成年子女及原生家庭心理健康教育工作，擅长处理成年子女的人际关系障碍、家庭对抗、情绪内耗、人生动力不足等问题。累计接待并帮助数千个家庭，累计咨询时间上万小时。致力于提高个人自我价值感，相信人的生命力及人有能力改变，立足于希望，聚焦正向，让更多的成年子女以及家庭成员运用内部资源和力量，改善沟通，成长为更具责任感、更快乐、更健康、更自信的个体。

擅长分析领域

擅长处理个人系统、家庭系统、人际关系系统的卡点，从而改善亲子关系、夫妻关系，促进家庭关系健康和谐，成年子女独立困难、家庭对抗、沟通障碍、自我价值感低等问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性人际关系与家庭沟通卡点疏导
• 亲密关系困扰与自我价值感提升
• 情绪内耗调适与内在力量成长
• 二、家长导师团队

简介

自 2018 年参加工作以来，专注陪伴成年子女完成独立成长，秉承艺术疗愈的方法，用心关注成年子女内心世界，专注成年子女心理健康与原生家庭教育服务，助力成年子女走出原生家庭困境，帮助更多家庭建立健康平等的代际关系。已帮助上百个成年子女的家庭，具有较强的亲和力、共情能力和洞察力，擅长引导成年子女和家长从多个角度思考家庭问题。

擅长分析领域

艺术疗愈（绘画、音乐疗愈）；成年子女情绪障碍（焦虑、自卑、愤怒等）；成年婚恋亲密关系烦恼（择偶困惑、亲密关系恐惧等）；成年子女心理健康（职场压力、社交问题、独立适应问题等），家庭沟通障碍、情绪不稳等问题。

成人女子 · 擅长方向

• 大龄女性的择偶困惑与亲密关系恐惧疏导
• 婚恋中的情绪内耗与自我怀疑调适
• 艺术疗愈（绘画、音乐）助力女性情感疗愈与自我接纳

简介

心理学专业毕业，拥有八年心理健康教育从业经验。擅长处理成年子女的人际困扰、学业/职场困境、网络成瘾、情绪困扰、亲密关系等。秉持人本理念，相信每个人内在的生命力与自我改变的潜能，立足希望视角，聚焦正向资源，协助来访者挖掘自身内在力量，优化沟通模式，提升自我价值感，助力个体成长为更有责任感、内心愉悦、身心健康、言行一致的人，同时改善家庭系统关系。

擅长分析领域

人际障碍、社交困扰、亲密关系矛盾；学业压力、职场适应困境；网络沉迷、行为模式调整；情绪波动、焦虑内耗、叛逆对抗、沟通障碍；亲子冲突、夫妻关系矛盾等家庭问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性人际困扰与职场压力的调适
• 亲密关系矛盾与婚恋认知引导
• 情绪波动与焦虑内耗的疏导、自我价值感提升

简介

致力于提升成年子女自我价值感，帮助成年子女梳理情绪问题、情绪疏导，建立独立自我认知；帮助成年子女以及父母双方提升自身能量，改善两代沟通方式，成长为自我认可、独立健康的个体。

擅长分析领域

擅长处理个人系统、原生家庭关系系统卡点，调和成年子女与父母矛盾，处理成年子女独立困境、家庭沟通障碍、情绪内耗、自我认同危机等问题。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性自我价值感提升与独立自我认知建立
• 情感内耗疏导与个人边界建立
• 两性关系中的自我定位与沟通改善

简介

12 年家庭教育、心理咨询从业经历，咨询个案数 1000+。曾在上百所公立学校开展《家庭教育》讲座，全国超 500 场线下《父母课堂》实战演讲，受益家长超过二十万。

擅长分析领域

对青少年行为矫正、学习动力激发、情绪疏导、心理问题、家庭亲子关系领域有深入研究。特别针对厌学、网瘾、早恋、自卑、抑郁、焦虑、社交障碍等问题为青少年提供长期辅导和帮助。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性的情绪疏导与压力管理
• 恋爱婚姻中的沟通模式调整
• 原生家庭与亲密关系的代际影响分析

简介

近 9 年来一直从事教育咨询、学业能力提升及升学规划类工作，长期与学生和家长交往，储备了大量与家长沟通技巧和解决问题的能力。对中学生的学业能力提升和升学规划、大学生的职业规划有自己独到见解。

擅长分析领域

擅长亲情疗法调和亲子关系，指导家庭幸福成长，建立新的沟通互动关系。针对厌学、沉迷电子产品、小升初、初升高适应障碍具有实战指导经验，在提升学习专注力、提升学习兴趣等具有丰富的经验。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情绪管理与家庭关系平衡
• 亲密关系沟通模式的重建（萨提亚取向）
• 个人生活与职业规划中的心理支持

简介

系统学习过心理学专业，并通过心理咨询师、家庭教育指导师等专业系统系列课程，通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，擅长将情绪减压、有效沟通、觉察训练、关键对话、SFBT 短期疗法等运用于家庭教育中。帮助家庭建立更加和谐、稳定、幸福、美满的家庭关系。实操能力强，积累了 500+ 个咨询经验。

擅长分析领域

重新构建家庭系统：亲子关系不良、沟通障碍、叛逆父母、行为问题（沉迷游戏、网络成瘾、离家出走等问题），帮助家长与孩子建立亲密关系，修复亲子关系，解决实际家庭问题，建立良好的家庭环境；关注青少年成长困惑：针对青少年厌学、逃学、不愿上学、学校恐惧症、沉迷手机、焦虑抑郁、自残、自杀倾向干预问题等，给予合理的解决方案并且做出指导。

成人女子 · 擅长方向

• 婚恋关系中的有效沟通与情绪减压（SFBT 取向）
• 大龄女性情感困惑的梳理
• 个人成长目标与自我状态调整

简介

13 年的家庭教育咨询经验，具有非常丰富的专业知识和较高的职业素养，咨询个案数 1400+，激发了学生的学习兴趣，获得家长和老师的一致好评。

擅长分析领域

学习兴趣培养、高效学习方法、学习动机的激发、自信心的建立、心理素质的提高、抗压能力和抗挫折能力的增强、潜能开发、青少年心理健康教育、压力与情绪管理、快速消除考试焦虑、中高考心态调整、亲子关系、戒除网络成瘾等。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性情绪压力管理（焦虑、内耗）
• 婚恋家庭关系的沟通调适
• 自我价值感与自信重建

简介

自 2018 年以来一直坚持终身学习、终身成长的态度，系统学习 NLP 心理实操、亲子沟通等课程，专注于家庭心理健康教育服务，致力于帮助更多的家庭摆脱冲突、焦虑、抑郁等问题。组织线下读书会百余场，每年参加系统专业的学习和练习，帮助百例家庭走出困境。具有较强的亲和力、共情力、觉察力，擅长引导家长和孩子从多个角度思考问题。

擅长分析领域

对青少年厌学、叛逆、自卑、焦虑、抑郁、早恋、社交障碍、沉迷手机、情绪不稳定、学习没有动力、亲子关系不和谐等问题提供辅导和帮助；积极开展青少年心灵沟通的多种渠道，为青少年的成长排忧解难。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性情绪管理与积极心态建设
• 大龄婚恋中的沟通与关系经营
• 自我成长与家庭关系的平衡

简介

国家二级心理咨询师、中国家庭教育指导师、萨提亚模式治疗师、家庭关系指导师、情绪管理私教课导师、青少年学习力提训导师。在全国开展 500+ 场家庭教育讲座，个案咨询 1000+ 小时。

擅长分析领域

亲子关系、沟通障碍、情绪困扰、失眠困扰、学业烦恼、社交心理、深度疗愈（与原生家庭的关系）、哀伤处理、婚姻家庭、厌学网瘾等。

成人女子 · 擅长方向

• 婚姻两性关系矛盾的萨提亚模式调适
• 大龄女性的情感困惑与关系选择陪伴
• 情绪困扰与原生家庭议题的深度疗愈

简介

系统学习 LATS 学习力提训父母实操课程，深入学习实践微笑主义整合心理学、家庭系统教育导师班、全脑教养、原生家庭、沙盘游戏、绘画疗法等课程，有良好的口碑，从事家庭教育十多年，帮助了无数家庭和孩子。

擅长分析领域

对青少年厌学、叛逆、早恋抑郁、焦虑、自卑、注意力不集中、写作业拖拉磨蹭、学习效率低、没有学习动力、没有目标感等问题提供辅导和帮助；积极开展青少年心灵沟通的多种渠道，为青少年成长排忧解难。

成人女子 · 擅长方向

• 婚姻家庭关系咨询（婚姻家庭关系咨询师）
• 亲密关系中情感模式的沙盘与意象探索
• 女性情绪疗愈与内在力量的找回

简介

三年家庭家育、心理学从业经验，系统式家庭治疗师，系统学习家庭治疗、家庭教育、亲密关系等课程，每年参加专业的学习和训练，专注于家庭幸福、亲子关系，秉持"用心温暖心，用爱传递幸福"的信念，帮助家长和孩子去探索生命的意义，回归教育的本质，唤醒生命的能量，实现幸福人生。

擅长分析领域

根据青少年的心理特点、成长规律以及各种心理问题的成因、表现和应对方法，利用专业的心理学知识和技能帮助青少年解决成长中的问题：例如叛逆、厌学、没有学习动力、抑郁、焦虑、自卑、社交恐惧、网络成瘾、早恋、情绪不稳定、亲子关系不和谐以及帮助家长的自我成长。

成人女子 · 擅长方向

• 两性关系与婚姻家庭议题的系统式梳理
• 女性自我成长与幸福力建设
• 原生家庭对亲密关系影响的觉察与改善

简介

自 2001 年参加工作以来，一直坚持终身学习和终身成长的态度，秉承快乐学习快乐工作快乐生活的理念，专注于家庭心理健康教育服务，致力于让更多的家庭摆脱冲突焦虑抑郁等问题，踏上健康幸福的征程。从事心理咨询以来，帮助百例家庭走出困境，具有较强的亲和力、共情能力和觉察能力，擅长引导孩子和家长从多个角度思考问题。

擅长分析领域

精神动力学取向，擅用精神分析、认知疗法、行为疗法、箱庭疗法，擅长青少年心理咨询及行为矫正（焦虑、抑郁、早恋、厌学等青春期问题），亲子关系咨询，亲密关系问题，系统式家庭治疗。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情绪的深层疗愈（精神分析取向）
• 亲密关系与婚姻质量提升
• 原生家庭议题对婚恋模式影响的探索

简介

自 1998 年参加工作以来一直坚持终身学习和终身成长的态度，秉承快乐学习快乐工作快乐生活的理念，专注于家庭心理健康服务，致力于帮助更多的家庭摆脱冲突焦虑抑郁等问题，踏上健康幸福的征程。从事心理教育以来，帮助百例家庭走出困境，具有较强的亲和力、共情能力和觉察力，擅长引导孩子和家长从多个角度思考问题。

擅长分析领域

青少年情绪障碍（焦虑、抑郁、自卑、愤怒等）；青春期烦恼（早恋困惑、恐惧异性等）；青少年心理健康（学习压力、社交问题、学校适应问题等）。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性焦虑、抑郁情绪疏导
• 婚恋家庭关系的沟通调适
• 个人压力管理与幸福家庭经营

简介

18 年接触家庭教育，专注于数字心理学、沙盘资商、心灵花园疗愈、记忆碎片整理，经历了多种咨询技能系统的学习与练习（焦点解决技术、网络成瘾治疗、家庭系统排列、认知行为、正面管教、萨提亚、催眠、沙盘、绘画等）。

擅长分析领域

擅长情绪管理、亲子关系调整、青少年学习动力不足、注意力不集中、考试焦虑、网络成瘾、早恋及青春期性心理的认知行为取向的纠偏与治疗。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情绪管理与自我认知探索（数字心理学视角）
• 亲密关系中的行为模式觉察与调整
• 家庭角色与自我之间的平衡

简介

从事心理咨询、家庭教育工作近 10 年，一直坚持终身学习和终身成长的态度，秉承快乐学习快乐工作快乐生活的理念，专注于家庭心理健康服务，致力于帮助更多的家庭摆脱冲突焦虑抑郁等困境，踏上健康幸福的征程。从事心理教育以来，帮助百例家庭走出困境，具有较强的亲和力、共情能力和觉察力，擅长引导孩子和家长从多个角度思考问题。

擅长分析领域

青少年情绪障碍（焦虑、抑郁、自卑、愤怒等）；青春期烦恼（早恋困惑、恐惧异性等）；青少年心理健康（学习压力、社交问题、学校适应问题等）；多胎宝宝教育困惑等。

成人女子 · 擅长方向

• 婚恋家庭关系咨询（婚姻家庭咨询师）
• 成年女性情绪困扰（焦虑、自卑）调适
• 人生阶段转变（婚恋、家庭角色）的心理支持

简介

二十多年的专业咨询经验，累计咨询时长超过 4000 小时，长期专注于个体的情感咨询、家庭的关系咨询以及青少年心理咨询领域。具备扎实的个案咨询经验和系统的问题分析能力。

擅长分析领域

焦虑、抑郁、自卑、愤怒、恐惧、人际关系、社交焦虑、离家出走、亲子关系、注意力问题、情绪困扰、行为强迫、中高考压力过大、考试焦虑、高考志愿填报、青少年心理问题等。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情感咨询（恋爱困惑、婚姻矛盾调适）
• 焦虑、抑郁情绪与人际压力疏导
• 家庭角色与自我发展的平衡支持

简介

从事心理咨询和培训十余年，累计咨询个案 500 余，咨询时长 3000 个小时以上，实操能力强。受训背景是精神分析、认知行为疗法。掌握多种心理咨询技术，具备扎实的家庭教育知识。帮助家长应对来自家庭、工作和人际关系方面的压力，挖掘情绪背后的思维模式，提供针对性的解决方案和建议，全方位的心理咨询服务，解决各类心理难题。

擅长分析领域

在亲子关系和青少年心理咨询领域有丰富的工作经验，能提升婚姻和亲子关系的质量，增进家庭和谐。在个人成长、安全感、有效沟通、家庭矛盾、夫妻关系等方面积累了大量的实战指导经验。尤其擅长解决厌学、叛逆、沉迷游戏、情绪抑郁、早恋、考前焦虑等青少年心理问题，辅导青少年疏导情绪、激发内在动力、高效学习。

成人女子 · 擅长方向

• 婚姻质量与亲密关系提升
• 女性情绪压力疏导与个人成长
• 家庭矛盾中的沟通模式优化
• 三、学生导师团队

简介

主修课程：发展心理学、教育心理学、普通心理学、认知心理学、心理统计与测量、实验心理学、变态心理学、心理咨询理论与技术等。设计并实施团体心理辅导活动，包括压力管理、情绪调节、自我认知等主题，参与人数累计达 200 余人次，有效提升了参与者的心理调适能力和团队凝聚力。

擅长分析领域

熟练掌握认知行为疗法（CBT）、精神分析疗法、人本主义疗法、家庭治疗等多种心理咨询理论和技术。具备心理危机干预能力，能够迅速识别和评估心理危机状态，并采取有效的干预措施。

成人女子 · 擅长方向

• 成年女性焦虑、抑郁等情绪障碍的识别与干预
• 亲密关系中的沟通模式与冲突管理
• 个人独立成长与角色转变适应

简介

在学校心理咨询室实习学习两年（见习咨询师），个案咨询时间 50H 以上，团体督导时间 180H 以上，具有较强的共情能力，擅长引导孩子多方面考虑问题。以敏锐独到的眼光，深刻而全面地帮助家长剖析孩子问题的成因，分析家庭环境给孩子带来的影响，找出家长教育教养方式中存在的偏差，并给到家长切实有效的整改方案。

擅长分析领域

叛逆行为矫正、亲子关系修复、心理问题疏导以及学习动力激发。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情绪与压力疏导
• 两性沟通与关系认知引导
• 自我探索与个人成长支持

简介

自 2019 年参加工作以来一直专注于用爱陪伴每一位孩子健康快乐成长，秉承温暖专业的咨询态度，用心用爱关注每一位孩子的内心世界，专注于青少年心理健康教育服务，致力于帮助更多的青少年摆脱困境，帮助更多家庭回归有爱的良好氛围。从事心理教育以来，已帮助上百位家庭的孩子，具有较强的亲和力、共情能力和觉察力，擅长引导孩子和家长从多个角度思考问题。

擅长分析领域

擅长青少年自我成长（个人成长与自我探索）；青少年情绪障碍（焦虑、抑郁、自卑、愤怒等）；青春期烦恼（早恋困惑、恐惧异性等）；青少年心理健康（学习压力、社交问题、学校适应问题等）。

成人女子 · 擅长方向

• 女性自我探索与个人成长陪伴
• 情绪压力疏导
• 信任关系的建立与内在改变促进

咨询风格

温暖、专业、包容，注重建立信任的咨访关系，陪伴来访者探索内在，促进改变与成长。

简介

应用心理学专业，掌握心理咨询师专业技能，积极心理学一级培训师，西安市未成年人心理健康教师培训。从业三年以来，始终坚持终身学习和终身成长的态度，秉承快乐工作快乐生活的理念，致力于青少年心理健康教育，针对不同年级的心理问题，给予符合学生需求的团辅方案以及个体咨询工作。了解初高中学生的心理情况，具有较强的责任心和共情能力，擅长从孩子的角度思考问题，引导孩子走向积极的方向。

擅长分析领域

擅长心理赋能及消极情绪的调节。针对青春期学生厌学、沉迷电子产品、小升初、初升高适应障碍具有实战指导经验，在缓解学习压力、改善社交问题、提升自我价值等方面具有丰富经验。

成人女子 · 擅长方向

• 女性情绪赋能与消极情绪调节
• 社交适应与自我价值提升
• 压力管理与个人成长支持

简介

从事家庭教育指导工作16年，累计咨询案例8000余例，现任首席督导、教研中心主任，深耕家庭系统咨询与身心疗愈领域。

简介

2009年入行，10年家庭教育经验，在上海、深圳、郑州等地开展心理学讲座1000多次，帮助超过10000个家庭。

简介

8年家庭教育咨询经验，理论知识扎实牢靠、经验丰富，咨询风格独特，敏锐捕捉问题根源。

简介

2018年起系统学习NLP心理实操、亲子沟通等课程，专注家庭心理健康教育服务，组织线下读书会百余场。