大龄子女毕业多年几乎没有朋友，周末只在屋里打游戏，家长误判“性格孤僻没救”。我们建议先放下比较，把社交从“多交朋友”改成低压力的兴趣场合起步，家长做不评判的陪伴。小步恢复对外连接，比催更管用。孩子愿出门参加一次活动，就是比昨天近一点的变化。